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Freeletics PRO Fitness für iPhone

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Softonic-Testbericht

Knüppelharte Workouts auf dem iPhone

Freeletics PRO Fitness bringt ein umfangreiches Trainingsprogramm und soziales Netzwerk auf das Smartphone. Die App funktioniert leicht, das Training ist umso schwerer.

Für Desktop-Nutzer haben wir auch die Web App von Freeletics getestet. Auch für die abgespeckte und kostenlose Version gibt es einen Testbericht.

Push-Ups und soziales Netzwerk

Freeletics PRO Fitness bietet dem Fitness-Freund zwei Arten von Übungen: Bei Max versucht man in einer vorgegebenen Zeit möglichst viele Wiederholungen einer Übung zu schaffen. Cardio und Strength schreiben die Anzahl der Wiederholungen vor und man beendet die Übungen so schnell wie möglich.

Während des Trainings behält man mit der App die unterschiedlichen Übungen im Blick und klickt sich von einer zur nächsten. Am Ende speichert Freeletics PRO die Zeit oder Anzahl von Wiederholungen.

Die Ergebnisse kann man mit Freunden teilen, kommentieren oder auch vergleichen - ein Leaderboard gibt Auskunft über die besten Ergebnisse im Freundeskreis. Auf Wunsch verbindet man die App auch mit Facebook.

Leicht zu bedienen, wenige Übungen in der kostenlosen Version

Freeletics PRO Fitness bedient sich leicht und macht vor allem mit einem Smartphone schnell Spaß. Videos erklären die Übungen. Ergebnisse von Freunde spornen auch Neulinge an. Letzteres ist auch notwendig, die Workouts sind nämlich knüppelhart und können Anfänger schon mal abschrecken. Gemäßigte Übungen gibt es nicht.

Die Bezahlversion von Freeletics bringt im Gegensatz zur kostenlosen Version viele Übungen und Trainingseinheiten auf das Handy: Die neun verschiedenen Übungen kombiniert die App zu Einheiten, die etwa dem Muskelaufbau oder der allgemeinen Fitness dienen.

Die soziale Komponente von Freeletics PRO Fitness funktioniert gut, bietet aber nur rudimentären Funktionsumfang. Außerdem benötigt man eine Klimmzugstange, um alle Übungen machen zu können.

Fazit: Lohnt sich gegenüber der kostenlosen Version

Auch wenn der Preis abschreckt: Die Investition lohnt sich. Die zusätzlichen Übungen bringen genügend Auswahl und passen so besser in die kleinen Zeitfenster am Tag.

Ansonsten funktioniert Freeletics PRO Fitness wie auch die kostenlose Version ohne Probleme und erklärt sich von selbst. Allein die soziale Komponente ist etwas klein ausgefallen.

Der Download der Software ist nicht mehr verfügbar. Als Alternative bietet sich Freeletics an.

Vorteile

  • viele Übungen zur Auswahl
  • Videos erklären Übungen
  • soziales Netzwerk für Freunde, die mitmachen
  • setzt den inneren Schweinehund auf Diät
  • einfach zu bedienen

Nachteile

  • Netzwerk bietet wenig Möglichkeiten
  • Klimmzugstange für viele Übungen nötig

Auch für andere Systeme verfügbar


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